ツナピー
☆なす☆ @cook_40366420
ツナ缶の油を使うことでピーマンの苦味がきえて、ピーマンが嫌いな娘がパクパク食べられるようになりました。
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量に食べたくて考えました。味付けしだいで副菜にも、ご飯のおともにもなります。
ツナピー
ツナ缶の油を使うことでピーマンの苦味がきえて、ピーマンが嫌いな娘がパクパク食べられるようになりました。
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量に食べたくて考えました。味付けしだいで副菜にも、ご飯のおともにもなります。
作り方
- 1
ピーマンの種などを取って千切りにします
- 2
フライパンにツナ缶の油の方を入れ、火をつけます
- 3
ツナ缶の汁気がはねるまえにピーマンを入れて炒めます
- 4
少し炒めたところで、鶏ガラと塩コショウをふり、しんなりするまで炒めます
- 5
最後にツナ缶のツナの方を入れて混ざったら出来上がり
- 6
コツ・ポイント
味付けは味見してお好みで。
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