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ズッキーニとツナのマスタードあえ
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ズッキーニとツナのマスタードあえ-レシピのメイン写真

ズッキーニとツナのマスタードあえ

ボノベル
ボノベル @cook_40269557

マスタード使用で大人のサラダです♪

このレシピの生い立ち
マスタードとツナ缶を合わせてみたく、サラダ的に料理してみました。

マスタード使用で大人のサラダです♪

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マスタードとツナ缶を合わせてみたく、サラダ的に料理してみました。

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ズッキーニとツナのマスタードあえ

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材料

  • ズッキーニ 1本
  • 玉ねぎ 半分
  • みょうが 1個
  • ☆ツナ缶 1缶(70g)
  • ☆オリーブオイル 大さじ2
  • ☆マスタード 大さじ1
  • ☆麺つゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして、しばらく水にさらしてから水気をきります。

  2. 2

    ズッキーニは5mm幅くらいで輪切りにして、塩でかるくもんでから5分ほどおきます。
    流水で洗って水気をきります。

  3. 3

    ボウルにズッキーニと玉ねぎ、細切りにしたみょうがと☆を入れて混ぜ合わせます。

  4. 4

    少し味見してマスタードなど調えたら完成♪

コツ・ポイント

お酒に合う料理です。
レモン少し絞ってもいいかもしれません。

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ボノベル
ボノベル @cook_40269557
2020/07/27 16:43に公開
フォローやつくれぽやいいね、とっても嬉しいですありがとうございます(^^♪趣味が料理の料理愛好家♪お城メインの旅行が大好き♪食べる事も好きで、旅先では必ず地元の食材や地酒を楽しみにしています。洋服やアクセサリー、民藝やお皿なども好き♪2019年7月12日開始
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このレシピのキーワード

ツナ みょうが ズッキーニ マスタード 玉ねぎ

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