CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単 我が家のサバ缶de冷や汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単 我が家のサバ缶de冷や汁-レシピのメイン写真

簡単 我が家のサバ缶de冷や汁

まるこ家
まるこ家 @cook_40248166

火を使わず簡単に♪味付けを少し濃いめにすれば素麺のつけ汁にしたり、温かいごはんにかけたり食欲がない時でもイケちゃいます。
このレシピの生い立ち
本場宮崎の冷や汁は食べたことないのですが…
こんな感じかな~と作りました(^_^;)

火を使わず簡単に♪味付けを少し濃いめにすれば素麺のつけ汁にしたり、温かいごはんにかけたり食欲がない時でもイケちゃいます。
このレシピの生い立ち
本場宮崎の冷や汁は食べたことないのですが…
こんな感じかな~と作りました(^_^;)

もっと読む

簡単 我が家のサバ缶de冷や汁

まるこ家
まるこ家 @cook_40248166

火を使わず簡単に♪味付けを少し濃いめにすれば素麺のつけ汁にしたり、温かいごはんにかけたり食欲がない時でもイケちゃいます。
このレシピの生い立ち
本場宮崎の冷や汁は食べたことないのですが…
こんな感じかな~と作りました(^_^;)

火を使わず簡単に♪味付けを少し濃いめにすれば素麺のつけ汁にしたり、温かいごはんにかけたり食欲がない時でもイケちゃいます。
このレシピの生い立ち
本場宮崎の冷や汁は食べたことないのですが…
こんな感じかな~と作りました(^_^;)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 冷水 400cc
  • サバ水煮缶 1缶
  • 味噌 大さじ1
  • 白だし 小さじ1
  • キュウリ 1/2本
  • みょうが 適量
  • しょうが 適量
  • 大葉 適量
  • 白ゴマ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りし、塩を少々ふり暫くおく。
    しんなりしたら流水で洗い、水気を切っておく。

    • 簡単 我が家のサバ缶de冷や汁作り方1写真
  2. 2

    みょうが、しょうが、大葉を千切りしておく。

    • 簡単 我が家のサバ缶de冷や汁作り方2写真
  3. 3

    ボウルに冷水、味噌、白だしを入れてよく混ぜる。
    今回使った白だしはコレ→
    ヤマキ割烹白だし

    • 簡単 我が家のサバ缶de冷や汁作り方3写真
  4. 4

    サバ水煮缶をあけ、少しくずして汁ごとボウルに入れる。

    • 簡単 我が家のサバ缶de冷や汁作り方4写真
  5. 5

    器に冷や汁、薬味を入れ、白ゴマをふったら出来上がり♪

  6. 6

    雑穀ごはんにかけても美味しいです♪

    • 簡単 我が家のサバ缶de冷や汁作り方6写真
  7. 7

    2020.9.21
    おかげ様で「冷や汁」人気検索でトップ10入りしました♪ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

・きゅうりは味なじみを良くするため塩で少ししんなりさせます。
・お豆腐はなかったので今回は入れていません。
・冷蔵庫でよく冷やして美味しさup♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まるこ家
まるこ家 @cook_40248166
2020/07/31 13:30に公開
食いしん坊なおばちゃんですσ(^◇^;)週末はお酒好きな旦那のためにおうちde居酒屋開店ガラガラ美味しい、簡単(手抜きとも言う)、万年ダイエッターなので砂糖の代わりにラカントで低糖質な料理等々いろいろ作ってます♪Up後うっかり追記や修正する場合は「最新版」とさせていただきます┏︎○︎))ペコ2020.3.19開始「いいね」「つくれぽ」ありがとうございます。すごく励みになります♥️感謝
もっと読む

このレシピのキーワード

冷や汁 サバ 大葉 缶詰 みょうが キュウリ 味噌 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 芝学園料理部バインミーレシピ(調理室)
  2. 🤍コク旨豚肉じゃが
  3. ささみ明太子チーズ
  4. HM・BPなし★オールレーズン再現レシピ
  5. あっさり豆腐丼
  1. ケチャップ1:1ソースのデミオムライス
  2. もやしでかさ増し♡鶏ひき肉のつくねバーグ
  3. お弁当作り置き キャベツ炒めの梅塩昆布
  4. 作り置きにも!もやしと人参の簡単ナムル
  5. フライパン10分!ミートソース(1:1)
  6. Homemade Belgian Waffles
  7. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳 Crispy Vegetable Spring rolls Recipe • With Mushroom filling • Vegetarian Recipe
  8. Shrimp and mushroom pasta with a basil white wine cream sauce
  9. Chicken stuffed with rice, potatoes and green peas
  10. Salsa verda cowboy cornbread
  1. 豆乳をヨーグルトぽくして食べるグラノーラ
  2. 中華風ゴマソース
  3. 簡単めちゃうま!つるむらさきの食べ方!
  4. ゴーヤワタのカレー天 明太マヨ添え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21003011
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close