豚肉とアスパラ柚子胡椒・冷凍作り置き可 em1nayn @cook_40152811 夏バテに豚肉とアスパラで疲労回復できるように作りましたこのレシピの生い立ち柚子胡椒のレシピを書きたくて もっと読む 夏バテに豚肉とアスパラで疲労回復できるように作りましたこのレシピの生い立ち柚子胡椒のレシピを書きたくて もっと読む 豚肉とアスパラ柚子胡椒・冷凍作り置き可 em1nayn @cook_40152811 夏バテに豚肉とアスパラで疲労回復できるように作りましたこのレシピの生い立ち柚子胡椒のレシピを書きたくて もっと読む 夏バテに豚肉とアスパラで疲労回復できるように作りましたこのレシピの生い立ち柚子胡椒のレシピを書きたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 豚肉 500g 塩コショウ 少々 小麦粉 大さじ2 アスパラ 2束 ●醤油 小さじ1 ●柚子胡椒 小さじ1 ●バター 30g ●ニンニクチューブ 小さじ1 ●酒 大さじ3 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉に塩コショウ、小麦粉をまぶして馴染ませる 2 アスパラの根元1/3をピーラーでむいてから、5センチくらいに切る 3 ●調味料を合わせておく 4 フライパンにサラダ油→豚肉→アスパラの順番で炒める 5 調味料を加えて完成 6 冷凍する場合余熱が冷めてから、袋に入れて密閉してから冷凍してください コツ・ポイント アスパラは必ずピーラーでむいてください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21003523 コピーしました！ em1nayn @cook_40152811 2020/07/29 09:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 元料理人ｲﾀﾘｱﾝ・洋食・お菓子・大好きです。今は作り置き、冷凍おかずを研究してます！ もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 アスパラ バター 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ えのきのおかかあえ ホタルイカと香味野菜のハーブマリネ🦑🌿 鶏もも肉と根菜のほっこり筑前煮 焼きそば トムヤムクン具沢山焼きそば 鶏ひき肉の大葉つくね きゅうりの大量消費 キューちゃん 簡単なのに本格的♡絶品バターチキンカレー 焼き肉のタレでとり胸肉の照り焼き ねぎまみれ！揚げない鶏の唐揚げ Chicken Tikka Masala Tuna noodle casserole Lemon Sponge Cake Dalgona Coffee Korean Style Lettuce Salad ちくわのめんつゆ炒め 南インドのスパイシー唐揚げ HKMでスポンジケーキ デコる0006 しめ鯖のなます https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21003523
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