悪魔のトマトそうめん

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普通のそうめんに飽きたらコレ!!!ザクザクの生七味が効いてます♪
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そうめんのアレンジレシピ

悪魔のトマトそうめん

普通のそうめんに飽きたらコレ!!!ザクザクの生七味が効いてます♪
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材料

1人分
  1. 素麺 100g
  2. きゅうり 1/2本
  3. 冷やした野菜ジュース(トマトジュース 160ml
  4. めんつゆ 40ml
  5. サバ缶 1/2缶
  6. 食べる生七味(食べるラー油) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    そうめんを茹で、しっかりと冷水洗い水をきる

  2. 2

    きゅうりを千切りにする

  3. 3

    どんぶりにトマトジュースと麺つゆを入れて混ぜる

  4. 4

    どんぶりにそうめん、きゅうり、サバ缶(汁ごと)のせて、食べる生七味をかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

ジュースは無塩・無糖のものがヘルシーです。今回は世田谷食品の「十六種類の野菜」を使用。
食べる生七味は業務スーパーで買いました。

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