オクラを洗って、塩茹でする。今回は3分くらいだけど、お好みの硬さで。

ベーコンをレンジで解凍する。少し温かくなるくらい温めて。

茹でたオクラは水気を切って、半分に切る。

小皿に醤油とにんにくチューブを入れて混ぜ混ぜ。

トースターの受け皿にアルミホイルを敷いて、切ったオクラを並べる。4の醤油を全体にかけて、ベーコンをのせる。

5の上にバターをのせて、トースターで3分焼く。バターが溶けて、オクラに少ーし焦げ目が付いたら完成！