枝豆と長芋、鰹節で便秘解消!大人は、ワサビを入れてもら美味しい!このレシピの生い立ち鰹節が発酵食品に入ると知り利用しました。
長芋短冊切り、枝豆の中身を出します。
鰹節と麺つゆで和えます。サニーレタスを敷いてサラダ風に
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☆♡yoko♡☆
なまけもの612