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チン!して混ぜるだけのもやしナムル
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チン!して混ぜるだけのもやしナムル-レシピのメイン写真

チン!して混ぜるだけのもやしナムル

クックL6AZSR☆
クックL6AZSR☆ @cook_40366775

もやし、大葉は安くて季節問わず、いつでも購入出来るし、もう一品欲しいなと言う時とか、お酒のアテにも最高です!
このレシピの生い立ち
もやし、大葉、ゴマ油が好きなので作ってみたらめちゃくちゃ美味しい!!

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チン!して混ぜるだけのもやしナムル

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クックL6AZSR☆ @cook_40366775

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材料

二人分
  • もやし 1袋
  • 大葉 5枚
  • ウェイパー 大さじ1強
  • 醤油 1かけ
  • 味の素 3振り
  • ゴマ油 大さじ1
  • 胡麻 お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしをサッと洗ってザルにあげ、ラップをかけて電子レンジで3分チンする。

  2. 2

    その間に大葉を5枚洗って水気をきり、千切りにする。

  3. 3

    ボウルにウェイパー又はシャンタンを大さじ1(気持ち多め)入れ、醤油を軽く1かけ、味の素3振り、ゴマ油大さじ1を入れ混ぜる

  4. 4

    もやし、大葉の順番に③ボウルに入れてかき混ぜる。お好みで入胡麻をかける。もやしが冷えたら冷蔵庫に入れ少し冷やす。

コツ・ポイント

ササッと出来て超簡単!!もやしから水分が結構出るので、長い時間の作り置きはオススメしません。もしするのであれば、もやしのチンが終わった後に絞って水分をきってください。

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クックL6AZSR☆
クックL6AZSR☆ @cook_40366775
2020/07/25 14:51に公開

このレシピのキーワード

ナムル 大葉 もやし ゴマ

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