アジフライ　
イカフライ　
ポテトサラダ　
いんげんの胡麻和え　
味噌汁

このレシピの生い立ち
業務スーパーで冷凍品を買ったら、
冷凍庫が思ったよりパンパンになってしまって、急遽冷凍品を大量使用。