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鶏と酢もやし和え
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鶏と酢もやし和え-レシピのメイン写真

鶏と酢もやし和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

レシピID:20444963をアレンジして1品

このレシピの生い立ち
甘酢もやしでアレンジして、モリモリ食べた~い!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

2~3人分
  • ◎レシピID:20444963甘酢もやし) 130g
  • 鶏むね肉 100g
  • ※サラダ旨タレ【カルディ】 30g
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作り方

  1. 1

    たっぷりの水から鶏むね肉を茹でる。約

    • 鶏と酢もやし和え作り方1写真
  2. 2

    粗熱が取れたら、むね肉を裂く。

    • 鶏と酢もやし和え作り方2写真
  3. 3

    裂いたお肉に※をかけて、混ぜ合わせる。(a)

    • 鶏と酢もやし和え作り方3写真
  4. 4

    ◎をボールに入れて、(a)を加える。

    • 鶏と酢もやし和え作り方4写真
  5. 5

    混ぜ合わせる。

    • 鶏と酢もやし和え作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛る。

    • 鶏と酢もやし和え作り方6写真

コツ・ポイント

中まできちんとお肉に火を入れる。
半分に割って確認しよう。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2022/10/12 15:17に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

もやし 甘酢 鶏胸肉

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