万能レンチン蒸し茄子 anyacca @cook_40342583 焼き茄子のようなトロトロ食感に☆何にでも使えて簡単便利◎このレシピの生い立ち茄子を手軽に調理したくて♪ もっと読む 焼き茄子のようなトロトロ食感に☆何にでも使えて簡単便利◎このレシピの生い立ち茄子を手軽に調理したくて♪ もっと読む 万能レンチン蒸し茄子 anyacca @cook_40342583 焼き茄子のようなトロトロ食感に☆何にでも使えて簡単便利◎このレシピの生い立ち茄子を手軽に調理したくて♪ もっと読む 焼き茄子のようなトロトロ食感に☆何にでも使えて簡単便利◎このレシピの生い立ち茄子を手軽に調理したくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 茄子 200g1本 氷水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子のヘタを切り落とし、茄子に切り込みを縦に入れる。(白髪ねぎカッターを使うと便利です) 2 ラップで全体を包みます。 3 600Wのレンジで3分半加熱(1本200gの茄子の目安)大きさによって加熱時間は調整してください。 4 レンジにかけている間に氷水をボウルに準備します。 5 蒸し上がった茄子を直ぐに氷水に浸す。(熱いので火傷注意！) 6 ラップを外し、ヘタの方から縦に手で割く。 7 そのままポン酢やお醤油で食べるもよし！食べやすい大きさにカットして和え物にも◎冷しおでんや蒸し浸しに◎ コツ・ポイント 蒸し上がったら直ぐに氷水に浸すことでキレイな色を保てます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21012163 コピーしました！ anyacca @cook_40342583 2022/10/08 01:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫婦二人の気まま生活☆お酒好き♡デザートも好き♡1日10品目以上野菜を摂るのが目標です☆ もっと読む このレシピのキーワード 蒸しなす なす 似たレシピ その他のレシピ にんじんのバルサミコソテー ホタテの刺身の柚子胡椒ポン酢ジュレがけ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 ☆きのこと卵のスープ☆ ハロウィンに★ひとくちかぼちゃサラダ 新食感♪ライスペーパーで生食感クレープ☆ 揚げないカボチャコロッケ♪ 簡単♡スイートポテト Shallow-fried fried chicken Ham Ball Baked Rigatoni with Vodka sauce Sausage loaf Chicken jumping over the wall 炊飯器で豚じゃが 美味ドレ蜂蜜マーマレードで豚しゃぶサラダ 発酵コチュジャン すぐ出来る 厚揚げ豚こま味噌ネギ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21012163
アプリでひらく
