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大人女子!アボカドとクリームチーズの春巻
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大人女子!アボカドとクリームチーズの春巻-レシピのメイン写真

大人女子!アボカドとクリームチーズの春巻

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

大人女子の晩御飯やお酒のアテに!味覚嗅覚障害でも味付け要らす!
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春巻研究

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材料

1人
  • 春巻きの皮 1枚
  • アボカド 少々
  • クリームチーズ 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    春巻きの皮を細長く3等分する

  2. 2

    アボカドを3cm大の薄切りにする

  3. 3

    1の端に2とクリームチーズをのせる

  4. 4

    3角に折りたたんでいく

コツ・ポイント

沢山詰めすぎると巻きにくい

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2022/10/15 02:41に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティアドバイザー認知症と子供のケア。「認知症介護ラプソディ」出版!同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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このレシピのキーワード

春巻 アボカド クリームチーズ

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