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朝から食べれる♡絶品冷やし中華
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朝から食べれる♡絶品冷やし中華-レシピのメイン写真

朝から食べれる♡絶品冷やし中華

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

お野菜たっぷり♪朝からでもモリモリ食べれる豪華な冷やし中華です!(^^)!
このレシピの生い立ち
暑さで朝から冷やし中華を食べよう♪さっぱりと

お野菜たっぷり♪朝からでもモリモリ食べれる豪華な冷やし中華です!(^^)!
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Umiぽん♡
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お野菜たっぷり♪朝からでもモリモリ食べれる豪華な冷やし中華です!(^^)!
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材料

1人分
  • 麺 1玉
  • きゅうり 1/3
  • 大葉 3枚
  • トマト 小１個
  • ゆで卵 １個
  • 蒸し鶏(ハム等) 適量
  • ごま(今回はゆずごま使用) たっぷり
  • カラシ たっぷり
  • 七味 お好みで
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作り方

  1. 1

    麺を表示通り茹で、冷水でよくしめる

  2. 2

    きゅうりは千切りに、トマトはくし切りに、蒸し鶏は手で裂き、茹で卵は半分に切り3等分に切る

  3. 3

    皿に麺を盛り、2を美しく盛り合わせたら完成です!(^^)!
    ごま、カラシをたっぷりでどうぞ！

    • 朝から食べれる♡絶品冷やし中華作り方3写真

コツ・ポイント

具材はたっぷり目で♪

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Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290
2020/08/06 00:25に公開
旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に！　一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び！！　みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才！！今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ！
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このレシピのキーワード

冷やし中華 大葉 鶏肉 ゆで卵 トマト キュウリ ハム ゆず めん ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21018541
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