熱湯で５分茹でる

薄めためんつゆをかけたり、ブロッコリーや、カニかまなどをのせると合います

たくさん茹でて冷凍するとつかいやすいですよ！赤ちゃんが小さい時は長さも短くすると食べさせやすいです