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オイル有ソイファイバーdeチョコシフォン
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オイル有ソイファイバーdeチョコシフォン-レシピのメイン写真

オイル有ソイファイバーdeチョコシフォン

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも甘いものが食べたい
このレシピの生い立ち
備忘録。しっとり！ふっかふか！そのまま食べるならオイル有りの方が好き！

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材料

  • ソイファイバー 10g
  • ラカント 15g
  • ベーキングパウダー 3g
  • ココアパウダー 5g
  • 水 50g
  • 好みのオイル 3g
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    粉類を混ぜる

  2. 2

    溶き卵、水、オイルを加えてよく混ぜる

  3. 3

    ふんわりラップして600W2分半ちん

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/08/07 07:22に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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ココア 卵 ソイ

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