CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
韓国風豚肉巻き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
韓国風豚肉巻き-レシピのメイン写真

韓国風豚肉巻き

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
東京都港区

コチュジャンの主原料「唐辛子」はビタミンBやCを含み、辛味成分のカプサイシンは脂肪燃焼を助けます。代謝UPにも!
このレシピの生い立ち
肉と野菜を一緒に食べたくて

コチュジャンの主原料「唐辛子」はビタミンBやCを含み、辛味成分のカプサイシンは脂肪燃焼を助けます。代謝UPにも!
このレシピの生い立ち
肉と野菜を一緒に食べたくて

もっと読む

韓国風豚肉巻き

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
東京都港区

コチュジャンの主原料「唐辛子」はビタミンBやCを含み、辛味成分のカプサイシンは脂肪燃焼を助けます。代謝UPにも!
このレシピの生い立ち
肉と野菜を一緒に食べたくて

コチュジャンの主原料「唐辛子」はビタミンBやCを含み、辛味成分のカプサイシンは脂肪燃焼を助けます。代謝UPにも!
このレシピの生い立ち
肉と野菜を一緒に食べたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 10枚
  • 人参 1/3本
  • もやし 1/4袋
  • 椎茸 3枚
  • 大葉 10枚
  • ◎コチュジャン 大1
  • ◎醤油 大1
  • ◎砂糖 大1
  • ◎水 大1
  • ◎にんにくチューブ 3cm
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参を千切り、椎茸を薄く切る。大葉の軸を切り落とす。

  2. 2

    1を肉に巻いて皿にのせ、ラップをしてから700wで1分半加熱。放置して日を通す。

  3. 3

    ◎を全て混ぜてかけて完成。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
2020/08/13 15:00に公開
東京都港区
料理は科学
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 豚肉 もやし しいたけ にんじん コチュジャン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ミナ弁当☆TWICEキャラ弁
  2. 材料少なめカルニタス(カロリー控えめ)
  3. 豆苗の納豆キムチあえ
  4. 作り置き用大量濃厚ミートソース🍝冷凍して便利に😋
  5. 旨ダレしゃぶしゃぶ
  1. 水餃子~油淋鶏のたれがけ~
  2. 卵とじゃが芋だけで簡単スペインオムレツ☆
  3. キャベツたっぷり! 基本のお好み焼き
  4. 簡単フライパンで手作り焼売夕飯のおかず
  5. 炊飯器の早炊きより早い!ル・クルーゼご飯
  6. Cantonese Pork Belly
  7. Soft and fluffy dinner roll buns
  8. Chicken enchilada nachos
  9. Korean Style Pulled Pork Sandwich
  10. Oyster Sauce Chicken Wings
  1. マグロの血合いニンニク煮焼き
  2. キャベツたっぷり! 基本のお好み焼き
  3. 最小限の油で揚げる●鶏むね肉の磯辺揚げ
  4. 鮭切り身&たっぷり野菜の蒸し焼き仕上げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21019937
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close