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♡オートミールのカレー雑炊♡
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♡オートミールのカレー雑炊♡-レシピのメイン写真

♡オートミールのカレー雑炊♡

食いしん坊aco♬︎
食いしん坊aco♬︎ @cook_40300964

お鍋一つで残り物のカレーを美味しくオートミールアレンジ☆
ご飯やうどんより罪は軽いのに満足出来ちゃう簡単レシピ♡
このレシピの生い立ち
残ったカレーはカレーうどんにしたいけどダイエット中(^^;
麺の代わりにオートミールにしてみたら、あら美味しい♡
雑炊になるけど満足する一品になりました!

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ご飯やうどんより罪は軽いのに満足出来ちゃう簡単レシピ♡
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麺の代わりにオートミールにしてみたら、あら美味しい♡
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材料

1人分
  1. 水 250cc
  2. 白だし 小さじ1.5
  3. オートミール 40g
  4. カレー 小鉢に半分くらい
  5. 小ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に250ccの水、白だしを入れる。

    • ♡オートミールのカレー雑炊♡作り方1写真
  2. 2

    鍋にオートミールを入れて弱めの中火にかける。

    • ♡オートミールのカレー雑炊♡作り方2写真
  3. 3

    くつくつ言い出したら弱火に落とし、オートミールをふやけさせる。

    • ♡オートミールのカレー雑炊♡作り方3写真
  4. 4

    ふやけたらカレーを投入してよく混ぜ、ネギを散らせたら出来上がり♪

    • ♡オートミールのカレー雑炊♡作り方4写真

コツ・ポイント

カレーが多めの場合は、水、白だしの量を増やして下さい♪

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食いしん坊aco♬︎
食いしん坊aco♬︎ @cook_40300964
2020/08/04 23:26に公開
食べるの飲むの大好き♡簡単美味しいダイエットメニューを日々考案中☆
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