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甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも
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甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも-レシピのメイン写真

甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも

カノカ【かんたんCook】
カノカ【かんたんCook】 @cook_40025026
東海

ほんのり甘くて塩気のわかるようなお菓子。
家にあるものでカンタンおやつ。
ダイエット中でもおやつ食べたいよね。

このレシピの生い立ち
甘いたまごボーロが…お好きじゃないのと、全卵使いたい!
フライパンでできちゃう。
ほっとけレシピ

ほんのり甘くて塩気のわかるようなお菓子。
家にあるものでカンタンおやつ。
ダイエット中でもおやつ食べたいよね。

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甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも

カノカ【かんたんCook】
カノカ【かんたんCook】 @cook_40025026
東海

ほんのり甘くて塩気のわかるようなお菓子。
家にあるものでカンタンおやつ。
ダイエット中でもおやつ食べたいよね。

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甘いたまごボーロが…お好きじゃないのと、全卵使いたい!
フライパンでできちゃう。
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家にあるものでカンタンおやつ。
ダイエット中でもおやつ食べたいよね。

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材料

  • 片栗粉 150g
  • 砂糖(きび砂糖) 30g
  • 卵Mサイズ 1個
  • 水 20cc
  • 塩 3g
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作り方

  1. 1

    ボウルに片栗粉150g、砂糖30g、塩3gを入れよく混ぜる

    別でよく溶いた卵1個を入れて混ぜ混ぜ。

    • 甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも作り方1写真
  2. 2

    水を20cc少しずつ入れながら
    形になるまで捏ねる。

    • 甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも作り方2写真
  3. 3

    フライパン(26センチ)に1cmくらい、まるくまるめて ひっつかないように並べて フタして弱火15〜17分。

    • 甘さ控えめの卵ボーロ風 ダイエット中にも作り方3写真

コツ・ポイント

フライパンに火をつけたら、時間までに洗い物済ましちゃう。
卵をよーく溶く。水の量…くらい。
ほっとけばできちゃうカンタンレシピ

まだまだ改善の余地あり。

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カノカ【かんたんCook】
カノカ【かんたんCook】 @cook_40025026
2020/08/06 06:41に公開
東海
節約。早いカンタン美味い。ダイエットレシピ🥰10日でマイナス2kg!外食しながらも美味しく痩せるレシピ。見た目より味😂つくれぽありがとうございます励みになります^^美味しいが多くの方に届きますように2025年再始動
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このレシピのキーワード

たまごボーロ 片栗粉 卵

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