寝る前贅沢スイーツ!ブラウニー

パクペル
パクペル @cook_40363466

ブラウニーを米粉やお豆腐、豆乳をベースに低カロリーで作ります。アレルギーの方も安心してお召し上がり頂けます。
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはWEBサイト「パクペル」で紹介しているレシピです。レシピ動画やその他のレシピも見たい方はWEBサイトをご覧ください。

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https://paqupel.co/

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材料

28 ×23cmの天板1枚分
  1. 米粉 200g
  2. アーモンドプードル 140g
  3. ココアパウダー 60g
  4. きび砂糖 80g
  5. ベーキングパウダー 小さじ2
  6. ひとつまみ
  7. 豆腐 100g
  8. 米油 150g
  9. メープルシロップ 150g
  10. 豆乳 180g
  11. カカオマス 50g
  12. チョコレートチップ(乳成分不使用) 80g
  13. 25g
  14. なかない粉糖 適宜

作り方

  1. 1

    カカオマスをボールに入れ、湯煎で溶かす。

  2. 2

    カカオマスが溶けたら湯煎から外し米油を加えて混ぜる。メープルシロップ、豆乳、豆腐を順に入れハンドミキサーで攪拌する。

  3. 3

    ボールに米粉、アーモンドプードル、ココアパウダー、きび砂糖、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜ、さらに2を加え混ぜる。

  4. 4

    チョコレートチップを加えたら、均一になるよう良く混ぜる。

  5. 5

    クッキングシートを敷いた天板に4を流し入れ生地を平らにして170℃のオーブンで約30分程焼く。

  6. 6

    竹串を刺して生地がついてこないか確認し、オーブンから取り出す。

  7. 7

    メープルシロップに水を加えて混ぜ、刷毛で生地が熱いうちにシロップを打つ。

  8. 8

    完全に冷めたら、なかない粉糖を振って好みの大きさにカットする。

  9. 9
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