オートミールのピザクラスト

クックP479II☆ @cook_40096436
もう少し食べたいときに手間がかからずカロリーも多くなく胃腸負担ないものと思い作ってみました!
ヴィーガンの方にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
オートミールを使って何かできないかと思って作りました。
オートミールのピザクラスト
もう少し食べたいときに手間がかからずカロリーも多くなく胃腸負担ないものと思い作ってみました!
ヴィーガンの方にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
オートミールを使って何かできないかと思って作りました。
作り方
- 1
使ったオートミールはこれです。オーツ麦を蒸してローラーでフレーク状にしたものです。
- 2
材料を全部よく混ぜます。
写真のこれは水が30gで少なかったので水を20g追加しました。 - 3
フライパン(直径19cm)にクッキングシートを敷いて中火~弱火で焼きます。片面4分ずつで良い感じです。
- 4
良く焼くと水分が抜けてカリッとなると思います。ひっくり返すときにテフロン加工のフライパン使いましたが、お好きにどうぞ。
コツ・ポイント
トッピングはお好みでお願いいたします。
私はトマトをのせて食べました。
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