CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
中東旅行気分!簡単フムス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
中東旅行気分!簡単フムス-レシピのメイン写真

中東旅行気分!簡単フムス

チャッピーピー
チャッピーピー @cook_40081774

豆(特にひよこ豆のボソボ感)が苦手だったのにフムス美味しさには驚きましたスパイスが苦手のかたは無くても良いかと思います
このレシピの生い立ち
外食であまりのおいしさに再現したくなりました。

豆(特にひよこ豆のボソボ感)が苦手だったのにフムス美味しさには驚きましたスパイスが苦手のかたは無くても良いかと思います
このレシピの生い立ち
外食であまりのおいしさに再現したくなりました。

もっと読む

中東旅行気分!簡単フムス

チャッピーピー
チャッピーピー @cook_40081774

豆(特にひよこ豆のボソボ感)が苦手だったのにフムス美味しさには驚きましたスパイスが苦手のかたは無くても良いかと思います
このレシピの生い立ち
外食であまりのおいしさに再現したくなりました。

豆(特にひよこ豆のボソボ感)が苦手だったのにフムス美味しさには驚きましたスパイスが苦手のかたは無くても良いかと思います
このレシピの生い立ち
外食であまりのおいしさに再現したくなりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ひよこ豆水煮 １パック(380g)
  • にんにく 小1カケ
  • 塩 小1
  • レモン汁 小１
  • クミン 小1
  • 練りごま 大2
  • 飾りクミン、パプリカパウダー 適量
  • オリーブオイル 大3～お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの水と
    ひよこ豆水煮を入れ
    1～2時間煮る(沸騰したら弱火)

  2. 2

    茹でたひよこ豆が冷ます

  3. 3

    フードプロセッサー
    ジューサー等に
    茹で上がったひよこ豆
    (水分は少しずつ様子を見ながら入れる)

  4. 4

    残りの調味料を入れ
    ミキシングする
    茹で残りの水分で
    好みの固さにしてください。

  5. 5

    タッパーに入れ真ん中に窪みを作りオリーブオイルを入れてください

  6. 6

    飾りでクミンやパプリカパウダー
    パセリやクルミなどお好きに飾ってください

コツ・ポイント

水煮はそのままでもいいですがもう一度煮るとさらに
おいしくなります。
茹で上がった汁を少しずつ加えて滑らかにします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

チャッピーピー
チャッピーピー @cook_40081774
2022/10/19 05:11に公開
毎日針ねずみに癒されています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 一人前チャーハンスープ
  2. 辛くないけどキムチ唐揚げ
  3. オニオンスープ🧅
  4. 時短&節約☆会社ランチ用マカロニサラダ♪
  5. 豚肉の卵とじ
  1. 秋の味覚　れんこんとさつまいもの甘酢炒め
  2. 米粉のさつまいもマフィン(6個分くらい)
  3. 新食感♪生食感スイーツ♡生バター芋羊羹
  4. サーモンのみそ豆乳クリームパスタ
  5. ご飯もりもり♪ちくわ豚バラコロコロ巻
  6. Cajun Crawfish Cheesey Pasta
  7. Oatmeal Apple pie? for 1 person (microwave)
  8. Easy! Caramel Squash Upside Down Cake
  9. Bread and Soup in Memory of my Mother
  10. My Mother's tip of fast Corn on the Cob
  1. お米の粉で甘酒チョコ蒸しパン
  2. ラム酒香る超簡単！チョコムース
  3. ちょいエスニック？ハリッサ入りお好み焼き
  4. 和風☆焼きうどん☆野菜たっぷり！簡単本格
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21029755
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close