長いもの照り焼き めいな @meinaa インスタ投稿・キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタ投稿・キャンペーン参加 もっと読む インスタ投稿・キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタ投稿・キャンペーン参加 もっと読む 長いもの照り焼き めいな @meinaa インスタ投稿・キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタ投稿・キャンペーン参加 もっと読む インスタ投稿・キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタ投稿・キャンペーン参加 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長いも 150g 全粒粉パン粉用 大さじ１ オリーブオイル 小さじ２～ 〇低塩だし醤油 大さじ１ 〇本みりん 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長いもは皮を剥き、縦半分に切り8ミリの半月切りにする。ナイロン袋に入れ全粒粉を入れ、振る。 2 フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ①を並べる。焼き色がつくように両面焼く。 3 ②に〇を入れ、からめるように炒める。汁気がなくなったら完成。器に盛り付ける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21030780 コピーしました！ めいな @meinaa 2022/10/20 03:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き 全粒粉 山芋 似たレシピ その他のレシピ 甘めケチャップ 肉団子 鮭ときのこのバターぽん酢せいろ蒸し クロックムッシュ 鶏むね肉とブロッコリーの塩だれせいろ蒸し 高校生女子お弁当 7/3 とろとろ焼きねぎ 簡単！節約！なのに本格派 もやしの坦々鍋 大根の醤油漬け 白菜のやみつきチョレギサラダ シャキとろねぎの照り焼きマヨチキン Crockpot Beef Polska Kielbasa Taco Bell Mexican Pizza (Copycat) Cinnamon banana wanton Parsnip, Carrot and Tarragon Soup Salsa asada ご飯進み過ぎ!!鶏水晶の漬け煮 さつまいもの甘煮 かぼちゃとピーマン炒め 蒲焼のタレで！豆腐とナスのトロトロ蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21030780
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