鶏ムネひき肉&きのこで担々麺の肉みそ

秋桜畑 @cook_40299570
ヘルシー、ジューシーなムネ肉ときのこの肉みそです。
このレシピの生い立ち
いつも豚ひき肉で作る肉みそを、ヘルシーにムネ肉ときのこで作ってみました。
鶏ムネひき肉&きのこで担々麺の肉みそ
ヘルシー、ジューシーなムネ肉ときのこの肉みそです。
このレシピの生い立ち
いつも豚ひき肉で作る肉みそを、ヘルシーにムネ肉ときのこで作ってみました。
作り方
- 1
ニンニク、生姜はみじん切り。ねぎは青い葉の部分も全部粗みじん切り。しいたけ、エリンギも適当にみじん切りにする。
- 2
フライパンにムネひき肉を置き、酒大さじ3をかけてから強火にかけ、バラバラにほぐし水気をとばす。
- 3
ひき肉を周りに寄せ中火にし、中央にごま油を大さじ2入れてニンニク、しょうがをいためる。強火でねぎ、きのこも入れて炒める。
- 4
具を周りに寄せ、中央にごま油大さじ1を足し、☆の調味料を炒めつける。
- 5
全体を混ぜ、酒を振り、しょうゆで塩味を調整する。お好みでホアジャオをふりかけてできあがり。
- 6
写真は明星「中華三昧」担々麺で作ったもの。
- 7
コツ・ポイント
最初に鶏ひき肉に酒を振りかけてから炒めると肉に香りがつき、ふっくら仕上がると思います。
きのこの種類、量はお好みで。たっぷり入れても肉感は減らず、味が良くなります。
この分量だと4〜5人分になるかと思います。残りは冷凍保存か他のお料理に。
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