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里芋と鶏肉の味噌煮
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里芋と鶏肉の味噌煮-レシピのメイン写真

里芋と鶏肉の味噌煮

いと
いと @cook_40153150

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材料

2人分
  1. 里芋 8個くらい
  2. 鶏肉 適当
  3. 椎茸 4枚
  4. にんにく 1かけ
  5. 赤唐辛子 1本
  6. オリーブオイル 大2
  7. だし汁 1.5カップ
  8. 酒 大1
  9. 砂糖 大1
  10. 味噌 大1.5
  11. みりん 大1/2
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作り方

  1. 1

    里芋は上下切り落とし皮を剥きひと口大に切る。

  2. 2

    鶏肉もひと口大に切る。

  3. 3

    椎茸は、石づきを取り除き半分に切る。

  4. 4

    にんにくは、包丁の背でつぶす。

  5. 5

    赤唐辛子は、種を取り半分に切る。

  6. 6

    鍋にオリーブオイルとにんにく赤唐辛子を香りが出るまでゆっくり炒め、里芋と鶏肉を炒める。

  7. 7

    だし汁、酒、砂糖を入れ沸騰したら弱火で落とし蓋をしてコトコト5分ほど煮る。

  8. 8

    味噌、椎茸を入れて里芋が柔らかくなったら、みりんを入れて一煮立ちさせる。
    (いんげんが彩りに入れても良いです)

コツ・ポイント

白味噌でも良いと思います。
落とし蓋をしてコトコト煮れば煮崩れ防止になると思います。
彩りにインゲンなどを入れると良いと思います。

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いと
いと @cook_40153150
2022/10/19 03:24に公開
2020年からお肉を食べない緩々ペスカタリアン (家族は、家では鶏肉のみ食べてます)発芽酵素玄米が美味しく感じる毎日。現在は小麦粉を米粉に移行中。自分用の覚書レシピです(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾味に保証はありません。
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