【鉄分アップ】ツナたまごサラダ
相模原市（神奈川県） @cook_40251184
離乳食後期（9か月～11か月頃）～
ツナ、卵を活用し、鉄分を強化したレシピの紹介です。
【このレシピの生い立ち】
ツナ、卵には鉄分が豊富に含まれています。
鉄分を多く含む食材を活用していただけるレシピを考えました。
【鉄分アップ】ツナたまごサラダ
離乳食後期（9か月～11か月頃）～
ツナ、卵を活用し、鉄分を強化したレシピの紹介です。
【このレシピの生い立ち】
ツナ、卵には鉄分が豊富に含まれています。
鉄分を多く含む食材を活用していただけるレシピを考えました。
作り方
- 1
うずらの卵をフォークでつぶす。
- 2
ツナの水気を切る。
コツ・ポイント
うずら卵の水煮を使用することで、簡単に作ることができます。ヨーグルトを混ぜることでしっとりとし食べやすくなります。粒の大きさはお子さんに合わせて調節してください。
相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪
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その他のレシピ
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