フライパンで!簡単エビブタキャベシウマイ

蒸さずに手軽に野菜も入ってヘルシージューシー!包むのは餃子より簡単です。形は悪いですがおいしいです
このレシピの生い立ち
餃子にエビを入れたらおいしかったので
フライパンで!簡単エビブタキャベシウマイ
蒸さずに手軽に野菜も入ってヘルシージューシー!包むのは餃子より簡単です。形は悪いですがおいしいです
このレシピの生い立ち
餃子にエビを入れたらおいしかったので
作り方
- 1
材料はこれを使いました
- 2
エビは、ボウルにあけて日本酒を少量(大さじ2、30㏄くらい)入れます。軽くかき混ぜて洗い、日本酒は捨てます。臭み消しです
- 3
エビは粗ミンチに刻みます。粗いほうがおいしいです。玉ねぎ1個もみじん切りにしておきます
- 4
キャベツは芯を取り、150㏄の水とフライパンに入れてフタして強火加熱します。
着火後4分加熱します。 - 5
加熱が終わったら水道水で冷やして、手で固く固く絞ります。中は生だと思います。
- 6
みじん切りにします。
- 7
ボウルに★の材料をすべて集結します。こねます。
- 8
包む際はこんな形でやると簡単です。親指と人差し指で輪を作ってその中で整形します。このレシピの分量で52個できました。
- 9
フライパンにサラダ油大さじ1を敷き、シュウマイの皮で包んだシュウマイを並べていきます。15個。
- 10
中強火で着火し2分程加熱。90㏄の水を入れてフタをして4~5分加熱。フタを取って1~2分加熱で完成です。
- 11
こんな感じです。
- 12
冷凍する際は、クッキングシートの上に並べてそのまま2時間冷凍してからビニール袋などに移せばシウマイ同士がくっつきません
- 13
(応用編)シウマイの皮が残ったら、シュレッドチーズを少量包みます。餃子の要領です。クッキングシートごとトースト1200w
- 14
5分焼いたら破裂したので3分くらいが良さそうです。見た目は良くないですがおいしくいただきました
コツ・ポイント
焼かずに蒸してもおいしいです。
キャベツでジューシーさが出ますが省略可です。キャベツ省略の場合は片栗粉含め調味料を少なめにしてください。
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