糖質オフ☆アイス•クリームチーズ♪

Name: 糖質オフ☆アイス•クリームチーズ♪
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: クリームチーズ 100g; 生クリーム 50ml; 無糖アーモンドミルク 80ml; 液体ラカントシロップ 40ml; レモン果汁 小さじ２杯

KA☆NA☆PE @cook_40273164

クリームチーズを高配合♪
爽やかなアイスクリームが出来ました。(^-^)
このレシピの生い立ち
クリームチーズのアイスをコンビニで見たので低糖質で作ってみました。(^-^)

糖質オフ☆アイス•クリームチーズ♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

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材料

3人分

クリームチーズ 100g
生クリーム 50ml
無糖アーモンドミルク 80ml
液体ラカントシロップ 40ml
レモン果汁小さじ２杯

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作り方

1

クリームチーズを室温にします。
2
クリームチーズが柔らかくなったら、材料をボウルへ入れて混ぜます。
3
貝印のアイスクリームメーカーで20分程混ぜ固めたら出来上がり♪(^-^)

コツ・ポイント

砂糖を使うアイスクリームより硬めに出来ます。食べる前は室温で柔らかくしてから食べて下さい。

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2020/08/09 08:18に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

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