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調味料は塩だけ!具沢山スープ
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調味料は塩だけ!具沢山スープ-レシピのメイン写真

調味料は塩だけ!具沢山スープ

スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517

捨ててしまいがちな豚の茹で汁や、ツナの汁気。それを利用して美味しいスープに!それ以外にもコンソメや顆粒だしがない時に。
このレシピの生い立ち
捨ててしまう茹で汁が勿体なくて。

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調味料は塩だけ!具沢山スープ

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材料

5〜6人分
  • 水 550〜600ml
  • (もしくは水の代わりに豚しゃぶの茹で汁)  (同程度)
  • (あれば)ツナ缶の汁、もしくはツナ缶でも ※無くてもOK
  • 大根 5cmくらい
  • 人参 1本
  • さつまいも 小1本
  • 玉ねぎ 大半分〜中小1個
  • しめじ 半株
  • ベーコン 1〜2枚
  • コーン(冷凍) 一掴み
  • 白菜orキャベツ 2〜3枚
  • 塩 小さじ1程度
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ※豚の茹で汁利用の場合は、水と料理酒それぞれ50ml(分量外)を追加して茹で、キッチンペーパーで灰汁を濾しておく。

  2. 2

    大根、人参、さつまいも、玉ねぎを好みのサイズに切る。

  3. 3

    水or茹で汁に1を入れて火にかけ、蓋をする。ツナ(の汁気)を使う場合は、ここで入れる。

  4. 4

    残りの具材もしめじ、ベーコン、葉物の順に切りながら加えていき、コーンと塩を少なめに入れて火が通るまで蓋をして待つ。

  5. 5

    (※茹で汁やツナの汁気がない場合は、ベーコンは多めの方が美味しいです)

  6. 6

    火が通ったら、スープの味を残りの塩で調節し(少し薄めがベスト)、胡椒を入れて再度蓋をし30分くらいおいて出来上がり。

  7. 7

    ※最後少し置くことで味が染み、薄味でも美味しくなります(出来立てより翌日の方が美味しいスープです)

  8. 8

    ※ それでも足りない場合は、少量の中華だしか生姜や柚皮で風味を足してみて下さい。

コツ・ポイント

動物性の旨み(豚、ツナ、ベーコン)は、あるものを上手く利用して下さい。具沢山にする事で、野菜からも美味しい出汁が出ます。

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スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517
2020/08/09 06:20に公開
嫌いな物を美味しく食べられるレシピ、手軽に出来るレシピ、勿体ないと思える部分も美味しく食べられるレシピをよく探しています。
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このレシピのキーワード

スープ ツナ 大根 白菜 コーン シメジ さつま芋 にんじん キャベツ ベーコン 玉ねぎ

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