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含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン
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含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン-レシピのメイン写真

含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン

タケシゲ醤油
タケシゲ醤油 @takeshige_shoyu

含め煮の残りを使って、子供にも人気な「高野豆腐グラタン」を作ってみました。
このレシピの生い立ち
マカロニではなく高野豆腐を使っているので、低糖質でヘルシー!
食べ応えのある、高野豆腐グラタンです。

含め煮の残りを使って、子供にも人気な「高野豆腐グラタン」を作ってみました。
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マカロニではなく高野豆腐を使っているので、低糖質でヘルシー!
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含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン

タケシゲ醤油
タケシゲ醤油 @takeshige_shoyu

含め煮の残りを使って、子供にも人気な「高野豆腐グラタン」を作ってみました。
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食べ応えのある、高野豆腐グラタンです。

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材料

2人分
  1. 高野豆腐 2枚
  2. トマトジュース 100cc
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/2株
  5. プチトマト 2個
  6. 厚切りベーコン 2枚
  7. ブロッコリー 4房
  8. ホワイトソース 適量
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作り方

  1. 1

    高野豆腐の含め煮が余ったらグラタンにアレンジ

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方1写真
  2. 2

    含め煮に煮汁を軽く切り、鍋の中へ。
    野菜（トマトジュース）100cc入れて煮込みます。

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ・しめじ・ベーコンは軽く炒めておきます。

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方3写真
  4. 4

    グラタン皿に①と②を入れ、ホワイトソースをかけ
    ブロッコリーとミニトマトをのせます。

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方4写真
  5. 5

    チーズをのせてオーブン（200℃）で15分焼きます。

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方5写真
  6. 6

    高野豆腐グラタンのできあがり

    • 含め煮をアレンジ！高野豆腐グラタン作り方6写真

コツ・ポイント

youtubeでは、詳しくレシピを紹介しています。
https://youtu.be/TQzLWNDFeHU

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タケシゲ醤油
タケシゲ醤油 @takeshige_shoyu
2020/08/24 06:31に公開
ここでは【博多ニワカそうす】など当社の醤油を使ったレシピを公開しています！あなたのお気に入りや作りたいレシピも教えてくださいね！【タケシゲ醤油HP】http://takeshige-shoyu.com/【博多ニワカそうす紹介ページ】http://takeshige-shoyu.com/?pid=74044442
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