ヘルシー カカオ モーニングスムージー
パリジェンヌスタイル @cook_40154306
抗酸化作用が活性酸素の働きを抑制し、アンチエイジング効果の期待できる、カカオポリフェノールに着目したスムージです。
このレシピの生い立ち
アンチエイジング効果の期待できるスムージーを作りたいと思い、栄養素を調べ考案してみました。
レシピの材料について、こちらに書ききれないので、下記リンクをご参照ください♡
https://lueur.biz/beauty/4323/
ヘルシー カカオ モーニングスムージー
抗酸化作用が活性酸素の働きを抑制し、アンチエイジング効果の期待できる、カカオポリフェノールに着目したスムージです。
このレシピの生い立ち
アンチエイジング効果の期待できるスムージーを作りたいと思い、栄養素を調べ考案してみました。
レシピの材料について、こちらに書ききれないので、下記リンクをご参照ください♡
https://lueur.biz/beauty/4323/
作り方
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材料全てをブレンダーで短時間にミックスします。
氷を２つ程入れてブレンドするとひんやりとなります。
コツ・ポイント
栄養素を熱で失わないために、ブレンダーは、短時間使用することがポイントです。
作り方の動画は、Instagram、angelina_lueurのiherbのカテゴリでご覧いただけます。
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