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ナス味噌チーズ焼き
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ナス味噌チーズ焼き-レシピのメイン写真

ナス味噌チーズ焼き

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

発酵食品の組み合わせだからお肌にいいかも♬
このレシピの生い立ち
茄子と組み合わせのいい食材で。

発酵食品の組み合わせだからお肌にいいかも♬
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ナス味噌チーズ焼き

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

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材料

1人分
  • 茄子 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • ★料理酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★味噌 小さじ2
  • ★醤油 小さじ1
  • ★キビ砂糖 小さじ1
  • ミックスチーズ 適量
  • 青ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に★を入れる。
    ※★の量はお好みで調整して下さい。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    ポテッとするまで煮詰める。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    味噌ダレの出来上がり。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    茄子は半分にカットして切り目に切り込みを入れる。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方4写真
  5. 5

    170度の油に皮目を下にして入れて揚げる。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方5写真
  6. 6

    ひっくり返して色づくまで揚げる。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方6写真
  7. 7

    クッキングシートで油を切る。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方7写真
  8. 8

    茄子をスキレットに移して【1】の味噌を塗る。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方8写真
  9. 9

    チーズをのせる。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方9写真
  10. 10

    200度のオーブンで10分焼く。
    もしくはトーチバーナーであぶる。

  11. 11

    仕上げに青ネギを散らす。

    • ナス味噌チーズ焼き作り方11写真

コツ・ポイント

カロリーの気になる方は揚げ焼きでもいいです。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/06/24 07:37に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

なす 酒 味噌 たかきび 青ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21037224
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