バナナをボウルに入れてつぶし、その他の材料も混ぜ合わせる。ベーキングパウダーは入れた瞬間から膨張が始まるので最後に入れる

タッパーや耐熱ガラスなどの容器に入れてラップをかけ電子レンジ600Wで3分チン。

お皿の上にラップをしたままひっくり返して、トントン叩いて容器から外してあら熱を取ったら出来上がり！