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イカとししとうのバター醤油炒め(^^♪
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イカとししとうのバター醤油炒め(^^♪-レシピのメイン写真

イカとししとうのバター醤油炒め(^^♪

♡まーちゃん♬
♡まーちゃん♬ @cook_40147176

冷凍のツボ抜きイカですがサッと炒めたらプリプリ食感で美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
冷凍イカが1ぱいだけ残っていたので〜

冷凍のツボ抜きイカですがサッと炒めたらプリプリ食感で美味しいですよ♡
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冷凍イカが1ぱいだけ残っていたので〜

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イカとししとうのバター醤油炒め(^^♪

♡まーちゃん♬
♡まーちゃん♬ @cook_40147176

冷凍のツボ抜きイカですがサッと炒めたらプリプリ食感で美味しいですよ♡
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冷凍イカが1ぱいだけ残っていたので〜

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材料

  • ししとう 10本程
  • イカ 1ぱい
  • バター 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ししとうははじないように爪楊枝などで穴をあけておく。
    (写真のはあんまり大きかったので半分に切ってます)

  2. 2

    ツボぬきイカを輪切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひきししとうを炒める。

  4. 4

    ししとうをある程度炒めたらイカを投入しバター、醤油で味付け〜
    イカに火が入れば出来上がり。

コツ・ポイント

イカは炒めすぎないで〜

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♡まーちゃん♬
♡まーちゃん♬ @cook_40147176
2022/11/01 19:36に公開
やっぱりおうちご飯・・・ がいいなぁ股関節手術してはや○○あっという間に月日が流れ仕事に復帰して1年半たちました皆様のレシピ頼りの毎日を過ごしてます🥹🙏🏻💖なかなかレポあげれてませんがcookがあるので助かってます〜これからもよろしくお願いします🙏
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ ししとうがらし バター

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