焼き芋クリームチーズ。

卵、三温糖、白だし、ごま油で卵焼き作る。

ツナ、コーン、紫玉ねぎ、にんにくすりおろし、マヨネーズ、レモン汁

パンに挟んでラップに包みお皿を上下に挟み10分放置。半分に切る。