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高校生男子お弁当22年11月4日
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高校生男子お弁当22年11月4日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当22年11月4日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

牛すき焼き風 
厚揚げ大根煮 
厚焼き玉子 
味噌汁
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美味しく食べてもらいたくて。

牛すき焼き風 
厚揚げ大根煮 
厚焼き玉子 
味噌汁
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高校生男子お弁当22年11月4日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

牛すき焼き風 
厚揚げ大根煮 
厚焼き玉子 
味噌汁
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牛すき焼き風 
厚揚げ大根煮 
厚焼き玉子 
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材料

  • 牛すき焼き風
  •   牛切り落とし肉 300g
  •   ★ビール 300ml
  •   ★みりん 20ml各
  •   ★砂糖(ザラメなし) 大さじ2(大さじ3)
  •   ★ザラメ(無くても) 小さじ1
  •   ★しょうゆ 20ml
  • 厚揚げと大根煮
  •   厚揚げ 1枚
  •   大根 1/3本
  •   豚ひき肉 100g
  •   ☆だし汁 200ml
  •   ☆酒・みりん 各20ml
  •   ☆砂糖 大さじ2
  • 厚焼き玉子
  •   たまご 5個
  •   白出し 大さじ1
  •   砂糖 大さじ2
  •   しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛すき焼き風

    ★と牛肉を鍋に入れて煮詰める。

    • 高校生男子お弁当22年11月4日作り方1写真
  2. 2

    厚揚げ大根煮

    厚揚げを1口大に切って☆で5分煮る。
    大根を厚めのいちょう切りにしてアイラップに入れてレンジで5分。

    • 高校生男子お弁当22年11月4日作り方2写真
  3. 3

    大根が軟らかくなったら、鍋に入れて、豚ひき肉と醤油を入れて15分煮る。

  4. 4

    厚焼き玉子

    たまごと調味料を混ぜて焼く。

    • 高校生男子お弁当22年11月4日作り方4写真
  5. 5

    味噌汁

    もやし
    わかめ

    • 高校生男子お弁当22年11月4日作り方5写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2022/11/04 06:43に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

大根 牛細切れ 豚ひき肉 厚揚げ 卵 酒 ビール

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