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トマト入り麻婆茄子そうめん
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トマト入り麻婆茄子そうめん-レシピのメイン写真

トマト入り麻婆茄子そうめん

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

麻婆茄子にトマトを加えて甘味旨味をプラス。簡単味付けで、夏はそうめんにのせていただきます!
このレシピの生い立ち
手軽に麻婆レシピが作れないかと思い、焼肉のたれと豆板醤を合わせてみました。夏だったのでそうめんにかけました。

麻婆茄子にトマトを加えて甘味旨味をプラス。簡単味付けで、夏はそうめんにのせていただきます!
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手軽に麻婆レシピが作れないかと思い、焼肉のたれと豆板醤を合わせてみました。夏だったのでそうめんにかけました。

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トマト入り麻婆茄子そうめん

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おおたわ歩美 @cook_40034851

麻婆茄子にトマトを加えて甘味旨味をプラス。簡単味付けで、夏はそうめんにのせていただきます!
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手軽に麻婆レシピが作れないかと思い、焼肉のたれと豆板醤を合わせてみました。夏だったのでそうめんにかけました。

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材料

1人分
  • ナス 中1本
  • トマト 中1個
  • 豚ひき肉 50g
  • 焼肉のたれ 大さじ1・1/2
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 水大さじ1/2+片栗粉大さじ1/4
  • そうめん(乾麺) 80~100g
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作り方

  1. 1

    ・茄子は縦半分に切り、斜め薄切りにする。
    ・トマトは12等分のくし型に切る。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、豚ひき肉を炒める。
    ひき肉の色が変わったら、茄子を加えてさっと炒める。

  3. 3

    トマト、焼肉のたれを加えて良く炒め味がなじんだら豆板醤を加える。

  4. 4

    水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで弱火で火を通す。

  5. 5

    そうめんを茹でて皿に盛り、④をかける。

コツ・ポイント

ひき肉から油が出るので炒め油は不要です。
豆板醤がなければ唐辛子やラー油などお好みで加えてください。

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おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851
2020/08/14 07:09に公開
おうちにある食材で、野菜たっぷり健康ごはん10分レシピ。シンプル引き算料理。免疫力アップで強い体に!発酵腸活&砂糖なし育児も実践中の自然派ママ。料理本3冊目販売中。Instagramやブログも開設しています。【おおたわ歩美】で検索してください。
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 そうめん なす トマト 豚ひき肉 乾麺

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