小松菜たっぷりきな粉パンケーキ-レシピのメイン写真

小松菜たっぷりきな粉パンケーキ

8ハチコ8
8ハチコ8 @cook_40107541

0〜2歳までよく食べるし、栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
子どもに栄養をあるものを食べてもらいたくて。

小松菜たっぷりきな粉パンケーキ

0〜2歳までよく食べるし、栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
子どもに栄養をあるものを食べてもらいたくて。

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材料

  1. 小松菜 1把(葉のみ)
  2. バナナ 1本
  3. 小麦粉or米粉 100g
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. きな粉 20g

作り方

  1. 1

    小松菜を洗ったら水とバナナを入れてブレンダー

  2. 2

    粉物と水を合わせる。ダマになりやすいから、少しずつ混ぜる

  3. 3

    オリーブオイルを熱したフライパンでゆっくり弱火で焼く

  4. 4

    冷凍OK

コツ・ポイント

9ヶ月の子どももよく食べる!

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