マグカップで誰でも簡単お味噌汁

Maena
Maena @cook_40097253

一人分ならお鍋を使わずに、お味噌スプーン1杯にお出汁かお湯を注ぐだけですぐ出来るので、お子さんでも簡単にできます。
このレシピの生い立ち
めんどくさいというのを無くす事でよりバランスの取れた食事がとれると考え、生みそずいをヒントに作りました。生みそずいよりも断然コスパ最強です!

マグカップで誰でも簡単お味噌汁

一人分ならお鍋を使わずに、お味噌スプーン1杯にお出汁かお湯を注ぐだけですぐ出来るので、お子さんでも簡単にできます。
このレシピの生い立ち
めんどくさいというのを無くす事でよりバランスの取れた食事がとれると考え、生みそずいをヒントに作りました。生みそずいよりも断然コスパ最強です!

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材料

1人分
  1. 味噌 大さじ1
  2. お好きな具材(下記は一例です)
  3. 乾燥わかめ 5枚くらい
  4. お麩 好きなだけ
  5. 刻みネギ 適宜
  6. ほんだし 2g
  7. お湯(またはお出汁) 200cc
  8. ※お出汁のときはほんだしは入れません

作り方

  1. 1

    マグカップやお椀に材料を全部入れる

  2. 2

    お湯(またはお出汁)を注いでよくかきまぜて出来上がり

コツ・ポイント

手作り味噌だと最高に美味しいですが、市販のお好みのお味噌でも作れます。
家族でも一人ひとり好みが違うので好きな濃さで作れます。
小腹がすいた時に丁度良いです。
材料を常に冷蔵庫に入れておけばお子さんでも簡単に作れます。体に良い食生活をぜひ。

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Maena
Maena @cook_40097253
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野菜中心の多品目を心がけています。食材を残さないように、残り物をリサイクル料理して飽きないように工夫しています。
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