スープを混ぜておく。

バジルは軽く洗って一口大にちぎり、鷹の爪は種を落として輪切りにしておく。

パプリカは短冊切りにした後一口大に乱切りにしておく。

フライパンにサラダ油大さじ1.5を温め、にんにくと鷹の爪を加えたら肉を入れて色が変わるまで炒める。