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フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り
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フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り-レシピのメイン写真

フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

生地作り15分!
ベーキングパウダー使用で発酵待ち無しの、簡単ポケットパン♪
米粉入りなので、固くなりにくいですよ~♪
このレシピの生い立ち
波里『お米の粉 手作りパンの薄力粉』を使用した、フライパンで作れる簡単パンレシピをアップしました。

ドライイーストの発酵の力を借りずとも、米粉の力でもっちり感が楽しめます♪

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ベーキングパウダー使用で発酵待ち無しの、簡単ポケットパン♪
米粉入りなので、固くなりにくいですよ~♪
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ドライイーストの発酵の力を借りずとも、米粉の力でもっちり感が楽しめます♪

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

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ベーキングパウダー使用で発酵待ち無しの、簡単ポケットパン♪
米粉入りなので、固くなりにくいですよ~♪
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波里『お米の粉 手作りパンの薄力粉』を使用した、フライパンで作れる簡単パンレシピをアップしました。

ドライイーストの発酵の力を借りずとも、米粉の力でもっちり感が楽しめます♪

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ベーキングパウダー使用で発酵待ち無しの、簡単ポケットパン♪
米粉入りなので、固くなりにくいですよ~♪
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材料

2枚(4切れ分)
  • 米粉(お米の粉手作りパンの薄力粉) 80g
  • 強力粉 80g
  • ベーキングパウダー 大さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 粗塩 ひとつまみ
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れて、しっかり捏ねる(目安:5分)。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方1写真
  2. 2

    ①を2等分にしてまとめる。
    生地が馴染むまでラップをして休ませる(目安:5分以上)。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方2写真
  3. 3

    ②を綿棒で伸ばし、直径18cm程の円形に広げる。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方3写真
  4. 4

    フライパンを弱~中火で熱し、③を焼く(目安:5分)。
    ※蓋をして蒸し焼きにする。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返して、両面に焼き目が付くまで焼く(目安:3~5分)。
    ※蓋をして蒸し焼きにする。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方5写真
  6. 6

    ⑤を半分に切り、包丁で切れ目を入れる。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方6写真
  7. 7

    切れ目に、お好みの具材を挟み、サンドイッチにする。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方7写真
  8. 8

    【保存方法】
    保管する際は、必ず全体にラップをして乾燥を防ぎましょう。

    ⑦で具材を入れた後もラップで包むと良いです。

    • フライパンで簡単♪ピタパン/米粉入り作り方8写真

コツ・ポイント

・調理工程④では、テフロンのフライパンを使用しています。焼く際に油無しでも写真のようなキレイな焼け目に仕上がります。

・調理工程③で薄く広げ過ぎたり、調理工程⑤で焼き過ぎると、モッチリ感が減り、カリカリ感が強くなってしまいます。注意!

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
2022/11/04 22:55に公開
愛知県
【クックパッドファンタジスタ2026~、アンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(10歳、7歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で22年目!!
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このレシピのキーワード

米粉 強力粉 薄力粉 米

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