舞茸&小松菜&卵のソテー

栗嫌いのまろん
栗嫌いのまろん @cook_40336440

舞茸の食感が良い♪簡単に美味しいソテーです!
このレシピの生い立ち
舞茸を食べたかったので考えました!

舞茸&小松菜&卵のソテー

舞茸の食感が良い♪簡単に美味しいソテーです!
このレシピの生い立ち
舞茸を食べたかったので考えました!

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材料

  1. 舞茸 1パック
  2. 小松菜 1袋
  3. ごま 適量
  4. 醤油 大さじ1〜2
  5. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  6. 2こ

作り方

  1. 1

    舞茸と小松菜を刻みます。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンにいれ、軽く炒めます。火が通ったら、醤油と鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜます。

  3. 3

    卵を溶きます。2の舞茸と小松菜をフライパンの片方に寄せ、空いたスペースに卵を流し込みます。

  4. 4

    しばらくおいて、卵が固まったら全体を混ぜて完成!

コツ・ポイント

3のとき、炒めている間に汁が出てくると思いますが、卵と混ざるので問題ありません!

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栗嫌いのまろん
栗嫌いのまろん @cook_40336440
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食育アドバイザー&上級食育アドバイザー。簡単に、楽に、時間をかけずに作れる美味しいものを目指してます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶素敵なつくれぽ、ありがとうございます!
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