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なすとみょうがの和風ナムル
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なすとみょうがの和風ナムル-レシピのメイン写真

なすとみょうがの和風ナムル

dorisan
dorisan @cook_40088232

ごま油の香りがふわっと香り、お酢が効いていて、夏にぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
暑いから火は使いたくないけど、夏らしくサッパリとしたものが食べたいと言うことで、みょうがと、大葉を合わせて作りました。

ごま油の香りがふわっと香り、お酢が効いていて、夏にぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
暑いから火は使いたくないけど、夏らしくサッパリとしたものが食べたいと言うことで、みょうがと、大葉を合わせて作りました。

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なすとみょうがの和風ナムル

dorisan
dorisan @cook_40088232

ごま油の香りがふわっと香り、お酢が効いていて、夏にぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
暑いから火は使いたくないけど、夏らしくサッパリとしたものが食べたいと言うことで、みょうがと、大葉を合わせて作りました。

ごま油の香りがふわっと香り、お酢が効いていて、夏にぴったりの一品です。
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暑いから火は使いたくないけど、夏らしくサッパリとしたものが食べたいと言うことで、みょうがと、大葉を合わせて作りました。

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材料

2〜3人分
  1. なす 2本
  2. ごま油 小さじ2くらい
  3. みょうが 3本
  4. 大葉 5枚
  5. 生姜 1片又はチューブ小さじ2〜3
  6. 醤油 大さじ1と1/2
  7. 酢 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切って、5ミリ幅くらいの斜め薄切りにする。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に入れて、ごま油を回しかけ、全体になじむよう混ぜ合わせ、ラップを軽くかけ、レンジで4分加熱する。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方2写真
  3. 3

    みょうがを縦半分に切って、5ミリ幅くらいの斜め薄切りする。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方3写真
  4. 4

    大葉も茎を切り取り、縦半分に切って、5ミリ幅くらいで切る。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方4写真
  5. 5

    加熱したなすに、みょうがと大葉、生姜のみじん切りを小さじ2から3加える。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方5写真
  6. 6

    醤油とお酢を合わせて、よく混ぜる。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方6写真
  7. 7

    全体がよく混ざったら、出来上がり。

    • なすとみょうがの和風ナムル作り方7写真
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dorisan
dorisan @cook_40088232
2020/08/23 01:26に公開
食べることが大好きで、夫や子供たちがおいしいと言ってくれるともっと嬉しいと思ってます! 最近は子供達のお世話の合間で料理することが多いので、時短レシピや冷蔵庫にあるもので出来るレシピを探すことが多いです(^^;;いろんなレシピ教えてください。よろしくお願いします。
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