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簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ
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簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ-レシピのメイン写真

簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ

エスプレキッチン
エスプレキッチン @espreKitchen

素朴な具材ながらガッツリ食べられる家庭的な一皿。お鍋風にしても美味しいかも?ご飯が進むし、お酒のつまみにもヨシ!
このレシピの生い立ち
YouTubeで料理対決企画を行っているのですが、そちらのほうで考案したレシピになります。家庭的でありながらお洒落な感じで、尚且つ食欲をそそるご飯が進む料理。是非試してみては!?

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素朴な具材ながらガッツリ食べられる家庭的な一皿。お鍋風にしても美味しいかも?ご飯が進むし、お酒のつまみにもヨシ!
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材料

1~2人分
  • 【具】
  • 豚肉(ミンチでも可) 200g
  • 玉ねぎみじん切り 少々
  • ナス 半分ほど
  • 塩コショウ 少々
  • おろししょうが 少々
  • 【出汁】
  • 白だし(お湯に本だしを溶かしてもOK) 250ml
  • 濃い口しょうゆ 50ml
  • みりん 50ml
  • 砂糖 大さじ二杯強
  • 【仕上げ】
  • 溶き卵 二個分
  • 青ネギor長ネギ お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    タネに入れる玉ねぎをみじん切りする

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方1写真
  2. 2

    豚肉を食感が残る程度に粗くみじん切りにする。(ミンチでもOK)

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎと豚肉を、塩コショウとおろし生姜で味付けして混ぜ合わせる

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方3写真
  4. 4

    ナスを真ん中に切り込みを入れながら切る。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方4写真
  5. 5

    切り込みを入れたナスにタネを詰めていく。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方5写真
  6. 6

    お好きなだけ作りましょう!

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方6写真
  7. 7

    薄いフライパンに敷き詰める。ココットなどがあれば見栄えが良くなります。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方7写真
  8. 8

    調理酒を薄く敷いて酒蒸しにしていきます。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方8写真
  9. 9

    弱火でしばらく放置。ナスに詰め込んだタネをここである程度火を通していくイメージ。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方9写真
  10. 10

    しばらく放置して水分も蒸発しない程度に火を通してナスの色が軽く変化してればとりあえずOK。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方10写真
  11. 11

    出汁を用意します。白出汁5:みりん1:濃い口1の割合で合わせて、砂糖を多めに入れます。(甘さはお好みで調整してね)

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方11写真
  12. 12

    一旦出汁を沸かしてから、お肉のお鍋の中に浸るまで流し入れます。火傷に注意!

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方12写真
  13. 13

    しばらくぐつぐつ煮込んで汁気を吸わせましょう。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方13写真
  14. 14

    その間に卵を溶いておきます。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方14写真
  15. 15

    ひと煮立ちさせると灰汁が出てくるので取り除きます。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方15写真
  16. 16

    少なすぎると卵とじにし辛いので、場合によっては出汁を足したりして調整しましょう。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方16写真
  17. 17

    ふつふつとしてる状態で卵を線のように細くしながら流し入れます。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方17写真
  18. 18

    この段階で火は停止。卵が半熟の状態でネギなどを添えます。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方18写真
  19. 19

    余熱で蓋をして二、三分放置します。

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方19写真
  20. 20

    完成!!!!!!!!

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方20写真
  21. 21

    美味しそう!!!!!!

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方21写真
  22. 22

    美味しい!!!!!!

    • 簡単!ナスと豚肉のミルフィーユ卵とじ作り方22写真

コツ・ポイント

豚肉はミンチでも大丈夫ですが食感が残る程度に切り分けたものの方が食べ応えがあります。ココットの方がきれいに仕上がるので小さいフライパンなどで仕上げるとよいかも?
溶き卵は煮詰めずに余熱でトロッと仕上げるとヨシ。

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エスプレキッチン
エスプレキッチン @espreKitchen
2020/08/23 01:22に公開
YouTubeで活動している料理人Vtuberのエスプレキッチンです!大好きな珈琲から料理全般(製菓、製パン、製麺、燻製、発酵、低温調理、珈琲豆焙煎、スパイス系)いろんな物に手を出しております!↓↓YouTube↓↓https://www.youtube.com/channel/UCQKRmkbOwdcVmoOlt4eGoUg?view_as=subscriber
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このレシピのキーワード

卵とじ ミルフィーユ なす 豚肉 ひき肉 玉ねぎ 青ネギ 長ネギ

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