簡単♪トマトのオリーブオイルかけ

Name: 簡単♪トマトのオリーブオイルかけ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 1個; 塩 少々; オリーブオイル 大さじ1; 黒胡椒 少々

オリーブオイルは、ブレインフード♪ トマトのリコピンと黒胡椒のピペリンがより栄養価を高めてくれる一品です！
このレシピの生い立ち
ブレインフードを使った料理を作りたくて。
つくれぽ、ありがとうございます♪

材料

2人分

美味しい塩とオリーブオイルを使うことかな。黒胡椒は有機栽培がおすすめ♪

ブレイン食堂 @cook_40139773

2020/08/21 16:26に公開

北海道（札幌）

北海道唯一のブレインフードマイスター。夫と息子（2013年生まれ）の三人暮らし。脳の活性化に役立つブレインフードを使ったレシピを載せています。学力向上、仕事のパフォーマンス向上、認知症予防、メンタルヘルスなど脳の健康づくりにお役立て下さい♪

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