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*まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*
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*まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*-レシピのメイン写真

*まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*

あわ雪りんご
あわ雪りんご @cook_40246476

とろんとろんの食物繊維たっぷりスープ☆
このレシピの生い立ち
食べきれなかったオクラを刻んでスープにしたら、とても粘りのあるジュンサイのようなスープになり気に入って作るようになりました。キクラゲもあったので合うかな?と思って入れました。

とろんとろんの食物繊維たっぷりスープ☆
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食べきれなかったオクラを刻んでスープにしたら、とても粘りのあるジュンサイのようなスープになり気に入って作るようになりました。キクラゲもあったので合うかな?と思って入れました。

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*まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*

あわ雪りんご
あわ雪りんご @cook_40246476

とろんとろんの食物繊維たっぷりスープ☆
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食べきれなかったオクラを刻んでスープにしたら、とても粘りのあるジュンサイのようなスープになり気に入って作るようになりました。キクラゲもあったので合うかな?と思って入れました。

とろんとろんの食物繊維たっぷりスープ☆
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材料

2人分
  • 具材
  • オクラ 約60g(約4本)
  • キクラゲ 約30g(2〜3枚)
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1/2杯
  • 水 300cc
  • 調味料
  • 薄口醤油 小さじ1杯〜
  • 塩 小さじ1/4杯〜
  • お酒 大さじ1杯
  • 昆布の粉だし 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    材料です。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方1写真
  2. 2

    キクラゲは千切りに、生姜はすりおろします。オクラはよく擦り合わせて洗い、1/5を輪切り、残りをみじん切りにします。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方2写真
  3. 3

    鍋にオクラとキクラゲと生姜と水を入れます。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方3写真
  4. 4

    お酒と塩を加えて中火で煮ます。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方4写真
  5. 5

    沸騰してきたら火を弱めてお醤油を加え味を見ます。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方5写真
  6. 6

    最後に昆布の粉だしを入れてよく混ぜたら出来がりです。ダマになりやすいので少量の水で溶いてから入れるとGood。

    • *まるでジュンサイ⁉︎オクラのスープ*作り方6写真
  7. 7

    「じゅんさい」の人気検索でトップ10入りしました。(2020/09/12)

  8. 8

    「じゅんさい」の人気検索で1位になりました。(2020/11/30)

コツ・ポイント

粘りがあるので吹きこぼれないように火加減を見ながら作ってください(o^^o)
味加減はお好みで。昆布の粉がないときは普段使っているもので大丈夫です。
粘りが強すぎるときは調整してね(^_−)−☆

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あわ雪りんご
あわ雪りんご @cook_40246476
2020/08/31 07:06に公開
大人2人暮らしのあわ雪りんごです。何人であろうと食べ物は大事☆一人飯メニューも開発?してゆきたいです(^ ^)つくれぽお返しはお気遣いなく♡私も好きなもの作ります♪レシピとフォローは時々見直し変更する場合があるのでご了承ください。よろしくお願いします(^_−)☆ブログをライブドアに移行しました。ブログURLはhttps://awayuki-ringo.blog.jp/ です。
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このレシピのキーワード

スープ オクラ キクラゲ 酒 コンブ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21068964
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