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サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え
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サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え-レシピのメイン写真

サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え

lala2020
lala2020 @cook_40296735
和歌山出身→関東→大阪

半額等、おつとめ品になったサワラを西京味噌に漬けて保存。焼くだけ簡単です。
このレシピの生い立ち
おせちに入れるのに西京焼きを覚えました。

半額等、おつとめ品になったサワラを西京味噌に漬けて保存。焼くだけ簡単です。
このレシピの生い立ち
おせちに入れるのに西京焼きを覚えました。

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サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え

lala2020
lala2020 @cook_40296735
和歌山出身→関東→大阪

半額等、おつとめ品になったサワラを西京味噌に漬けて保存。焼くだけ簡単です。
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おせちに入れるのに西京焼きを覚えました。

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材料

2人分
  1. 西京味噌 90g
  2. みりん 大さじ3
  3. サワラ 2切れ
  4. 甘酢
  5. 砂糖 小さじ4
  6. 酢 大さじ3
  7. レッドオニオン 大1/2個
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作り方

  1. 1

    保存容器に味噌とみりんを溶いてサワラを絡ませて冷蔵庫で寝かせます。半日以上、4日以内に食べてください。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方1写真
  2. 2

    レッドオニオンは半分に切って皮を剥きヘタ、根っこに近い部分を三角に取り除いて置きます。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方2写真
  3. 3

    厚さ6mmくらいのくし切りに
    します。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋に入れて砂糖と酢を加えふるって置きます。
    沢山作っても1週間くらい持ちます。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方4写真
  5. 5

    浸かったサワラの味噌をさいばしや指でこそぎ落としてグリルに入れます。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方5写真
  6. 6

    両面焼きのガスグリル上下強火で5分焼きました。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方6写真
  7. 7

    3日くらい甘酢に漬けたレッドオニオンを添えて器に盛り付け完成です。

    • サワラの西京焼きレッドオニオンの甘酢添え作り方7写真

コツ・ポイント

魚を焼く時の火加減は強火で。焦げ目が気になるようならアルミホイールを乗っけて焼きます。フライパンで焼く時は中火で蓋をして焼くと良いでしょう。

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lala2020
lala2020 @cook_40296735
2020/08/24 11:22に公開
和歌山出身→関東→大阪
YouTubeしていますhttps://www.youtube.com/@lala29h
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