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グラスに!皮むきカット林檎とカットみかん
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グラスに!皮むきカット林檎とカットみかん-レシピのメイン写真

グラスに!皮むきカット林檎とカットみかん

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

皮むきカット林檎とカットみかんをグラスに飾って爪楊枝を付けます。食べやすくて胃腸にも優しくて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
林檎は皮に栄養があると申しますが皮が固い林檎を皮ごと食べるのは胃腸にはよろしくないようです。胃カメラを飲んで軽い逆流食道と診断されました。皮の固い美味しい林檎を皮ごと食べ始めてからの症状と思われます。歳なので固いものは食べないようにします。

皮むきカット林檎とカットみかんをグラスに飾って爪楊枝を付けます。食べやすくて胃腸にも優しくて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
林檎は皮に栄養があると申しますが皮が固い林檎を皮ごと食べるのは胃腸にはよろしくないようです。胃カメラを飲んで軽い逆流食道と診断されました。皮の固い美味しい林檎を皮ごと食べ始めてからの症状と思われます。歳なので固いものは食べないようにします。

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

皮むきカット林檎とカットみかんをグラスに飾って爪楊枝を付けます。食べやすくて胃腸にも優しくて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
林檎は皮に栄養があると申しますが皮が固い林檎を皮ごと食べるのは胃腸にはよろしくないようです。胃カメラを飲んで軽い逆流食道と診断されました。皮の固い美味しい林檎を皮ごと食べ始めてからの症状と思われます。歳なので固いものは食べないようにします。

皮むきカット林檎とカットみかんをグラスに飾って爪楊枝を付けます。食べやすくて胃腸にも優しくて美味しいですよ。
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林檎は皮に栄養があると申しますが皮が固い林檎を皮ごと食べるのは胃腸にはよろしくないようです。胃カメラを飲んで軽い逆流食道と診断されました。皮の固い美味しい林檎を皮ごと食べ始めてからの症状と思われます。歳なので固いものは食べないようにします。

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材料

2人分
  • りんご(一口サイズにカット) 1/4個
  • みかん(縦1/4にカット) 1個
  • 爪楊枝 2本
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作り方

  1. 1

    りんごの皮をむいて一口サイズにカットする。みかんを縦1/4にカットする。グラスにりんごとみかんを飾り爪楊枝を付ける。

コツ・ポイント

皮が固い林檎は皮をむいた方が胃腸に優しいです!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2022/11/15 07:47に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。支えてくれた家族にも家族と私の両家にもお世話になったみんなにも感謝して健康を保ちブレることなく楽しく過ごします。私も五十路を過ぎて丁寧に歳を重ねたいと想うようになりました。今頃は私にはもったいない家族と愛娘の推し活にも。家族と愛娘がホッとできるような家庭を目指します。
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このレシピのキーワード

みかん りんご

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