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お豆のトマトスープ 河内長野市学校給食
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お豆のトマトスープ 河内長野市学校給食-レシピのメイン写真

お豆のトマトスープ 河内長野市学校給食

河内長野市役所
河内長野市役所 @cook_40142084

ミックスビーンズと野菜を使った栄養満点のトマトスープです。
(河内長野市役所)
このレシピの生い立ち
令和3年度献立コンテスト入賞作品です。
ひよこ豆・レッドキドニー・青えんどう豆などの豆や、「畑の肉」といわれる大豆と野菜が一緒に豊富にとれる、栄養満点のスープです。

ミックスビーンズと野菜を使った栄養満点のトマトスープです。
(河内長野市役所)
このレシピの生い立ち
令和3年度献立コンテスト入賞作品です。
ひよこ豆・レッドキドニー・青えんどう豆などの豆や、「畑の肉」といわれる大豆と野菜が一緒に豊富にとれる、栄養満点のスープです。

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お豆のトマトスープ 河内長野市学校給食

河内長野市役所
河内長野市役所 @cook_40142084

ミックスビーンズと野菜を使った栄養満点のトマトスープです。
(河内長野市役所)
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令和3年度献立コンテスト入賞作品です。
ひよこ豆・レッドキドニー・青えんどう豆などの豆や、「畑の肉」といわれる大豆と野菜が一緒に豊富にとれる、栄養満点のスープです。

ミックスビーンズと野菜を使った栄養満点のトマトスープです。
(河内長野市役所)
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材料

4人分
  • ベーコン 2枚
  • ミックスビーンズ 50g
  • じゃが芋 1個
  • キャベツ 2~3枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • セロリ 1/3本
  • トマト(ホール缶) 1缶
  • 調味料
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 淡口醬油 大さじ1
  • 鶏ガラスープ 小さじ2
  • 水 400ml
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは短冊切り、じゃが芋は小さめ角切り、キャベツは適当な大きさ、玉ねぎはうす切り、人参はいちょう切りにする。

  2. 2

    トマトは角切り、セロリはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に油をひき、セロリ、ベーコンを炒め、塩、胡椒、白ワインをふる。

  4. 4

    玉ねぎ・人参を炒め、水を加え、沸騰すれば、鶏がらスープ、他の野菜と豆を加え、煮る。

  5. 5

    火が通ったら、醤油で味を調える。

コツ・ポイント

味付けはご家庭で調整してください。

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河内長野市役所
河内長野市役所 @cook_40142084
2022/11/15 07:18に公開
河内長野市は、大阪都心まで約30分で行けるのに、市を囲む山並みは壮観で、市内に居ながらにして大自然を満喫できる自然豊かなまち。新鮮な地元の食材を使ったおすすめのメニューを更新していきますので、ぜひご覧ください♪
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このレシピのキーワード

スープ 缶詰 セロリ トマト にんじん キャベツ ベーコン じゃがいも 玉ねぎ ミックスビーンズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21071147
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