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即!柔らかい胸肉の唐揚げ
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即!柔らかい胸肉の唐揚げ-レシピのメイン写真

即!柔らかい胸肉の唐揚げ

動きたくない狸
動きたくない狸 @cook_40340304

レンチンには敵わないけど、すぐにからあげ!
このレシピの生い立ち
安いからって買っておいた胸肉の消費期限は今日!なのに時間がない!!何とかって漬け汁って砂糖入ってたよね???というパニックの産物。

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動きたくない狸
動きたくない狸 @cook_40340304

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 一枚
  • 酒 大さじ4
  • めんつゆ(4倍濃縮タイプ)*好みで加減してください。 大さじ2
  • きび砂糖(又は砂糖) 大さじ1/2
  • しょうがチューブ 5センチ位
  • (お好みで)にんにくチューブ 5センチ
  • (お好みで)白ネギ 適量
  • 薄力粉 約1カップ
  • (カリカリ派は)片栗粉 大さじ1
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    (胸肉の皮を剥いで)繊維を断つように、ぶつ切りに。*皮が苦手なだけなので好きな方はそのままで。

  2. 2

    (スーパーの)ビニール袋に肉を移して、調味料と薬味を全部入れて軽く揉む。

  3. 3

    大まかに液を捨て、(お好みで片栗粉を加えた)薄力粉を入れて軽く揉む(うっすら衣がつくぐらいでOK。量はお好みで)。

  4. 4

    180℃で二度揚げする(色がつくまで揚げて、二度目は1-2分でOK)。*揚げている間に、キャベツと汁物を用意すれば定食!

コツ・ポイント

11/22分量見直し。ぶつ切り&隠し味の砂糖!

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動きたくない狸
動きたくない狸 @cook_40340304
2022/11/15 10:22に公開
2児の母。甘党家族のための覚え書き。何でもない日に特別じゃない材料で作る、家庭料理の覚え書き。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 薄力粉 酒 鶏胸肉 長ネギ

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