ノンフライクッカーで簡単！スペアリブ

小泉成器（公式）
小泉成器（公式） @cook_40308233

油で揚げないヘルシー調理！

使用商品：ノンフライクッカー(KNF-0700/W)

設定温度200℃、タイマー15分
このレシピの生い立ち
コイズミ「ノンフライクッカー」を使えば、油で揚げないヘルシー調理で、手軽に揚げ物を楽しめます。

ノンフライクッカーで簡単！スペアリブ

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コイズミ「ノンフライクッカー」を使えば、油で揚げないヘルシー調理で、手軽に揚げ物を楽しめます。
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材料

1～2人分
  1. スペアリブ 4本（250g）
  2. A
  3. 醤油 大さじ2
  4. 酒 大さじ1
  5. はちみつ 大さじ1
  6. にんにく（チューブ） 2g

作り方

  1. 1

    コイズミ「ノンフライクッカー」KNF-0700を使ったレシピです。

  2. 2

    保存袋にスペアリブと調味料Aを入れて一晩漬け込む。

  3. 3

    予熱したバスケットに②の肉を並べて200℃で15分加熱する。

コツ・ポイント

ヘルシーなノンフライ調理！油ハネや揚げ油の片付けの心配が不要。
本体パーツもバスケットと網プレートのみだからお手入れも楽々！
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